-
1 grudnia 2015 •
Lifestyle, Zdrowie
Chyba każdy, choć raz w życiu, robił pompki. To jedno z najprostszych ćwiczeń, które można wykonywać nawet w domowym...
-
27 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Chrapanie jest objawem zaburzeń w oddychaniu, które mogą powodować niedotlenienie, nadciśnienie, niedosłuch, a także...
-
25 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Od dawna wiadomo, że dobrze zbilansowana dieta ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Teraz również stało się jasne, że...
-
23 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Z badań wynika, że w niedzielę, aż u 60 proc. osób pogarsza się samopoczucie i pojawia się lęk przed nowym tygodniem. Czy...
-
19 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Moda na bieganie nie ustaje, a z roku na rok rośnie liczba organizowanych maratonów oraz imprez biegowych. Jednak, jak...
-
16 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
W starożytności, karczochy uznawane były za elegancki przysmak. To smaczne warzywo pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego, a...
-
5 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Nasza dobra kondycja zdrowotna w dużej mierze jest uzależniona od tego, jakie mamy nawyki żywieniowe, w tym, czy regularnie...
-
2 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Cystatyna pozyskana z jaja jest świetnym produktem przeciwko nowotworom. Odkryty w żółtku kompleks białek o nazwie Yolkina...
-
30 października 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Dzisiaj bardzo niewiele osób zna warzywa, takie jak pasternak, jarmuż, wężymord, czy topinambur. A szkoda, bo to jarzyny,...
-
26 października 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Badania pokazują, że Polacy mają prawdziwy mętlik w głowie, jeżeli chodzi o tłuszcze. 35 proc. konsumentów nie wie, że...
-
9 października 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy odpowiedniej ilości wody każdego dnia. Warto ją pić, aby cieszyć...
-
6 października 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Większość z nas boi się zastrzyków, ale często wbrew faktom wierzy, że są one bardziej skuteczne, niż metody...
-
1 października 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Ponad 50 proc. przypadków nieświeżego oddechu, to wina nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Ale brzydki zapach z ust może...
-
24 września 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Każdego roku, w ostatnią niedzielę września, obchodzimy Światowy Dzień Serca. To dobra okazja, aby przypomnieć, że...
-
18 września 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
To chyba jedyna dieta, która nie podlega modzie, ale zmienia się, co sezon. Każda pora roku jest dobra, żeby naprawdę...
