-
5 stycznia 2016 •
Najnowsze, Zdrowie
Regularna aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ nie tylko na naszą figurę, ale przede wszystkim na zdrowie. Niestety, jak...
-
31 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Większość osób zapytana: „Jakie warzywa i owoce są najzdrowsze?” bez namysłu odpowie: „Świeże!”. Okazuje się...
-
28 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Jak przekonują naukowcy i dietetycy, w ogródkach i na naszych balkonach rośnie sporo prozdrowotnych roślin. Mowa tutaj o...
-
22 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Dotyk i przytulanie ma bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego. Badania udowadniają, że ma również ogromny...
-
20 grudnia 2015 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Brassica to jedyna na rynku świeża kiszona kapusta, bez dodatku chemii, naturalna i pochodząca z Polskiej stolicy kapusty –...
-
17 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Nadmierne spożywanie soli sprzyja rozwojowi wielu poważnych schorzeń, zagrażających naszemu zdrowiu i życiu. Dlatego...
-
9 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Najpopularniejszym sposobem przyrządzania ryb jest smażenie panierowanych w mące lub bułce tartej. Czas jednak zmienić...
-
4 grudnia 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Eksperci twierdzą, że w Polsce przygrywamy walkę z otyłością. Biją na alarm, że mamy już do czynienia z pandemią...
-
1 grudnia 2015 •
Lifestyle, Zdrowie
Chyba każdy, choć raz w życiu, robił pompki. To jedno z najprostszych ćwiczeń, które można wykonywać nawet w domowym...
-
27 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Chrapanie jest objawem zaburzeń w oddychaniu, które mogą powodować niedotlenienie, nadciśnienie, niedosłuch, a także...
-
25 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Od dawna wiadomo, że dobrze zbilansowana dieta ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Teraz również stało się jasne, że...
-
23 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Z badań wynika, że w niedzielę, aż u 60 proc. osób pogarsza się samopoczucie i pojawia się lęk przed nowym tygodniem. Czy...
-
19 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Moda na bieganie nie ustaje, a z roku na rok rośnie liczba organizowanych maratonów oraz imprez biegowych. Jednak, jak...
-
16 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
W starożytności, karczochy uznawane były za elegancki przysmak. To smaczne warzywo pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego, a...
-
5 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Nasza dobra kondycja zdrowotna w dużej mierze jest uzależniona od tego, jakie mamy nawyki żywieniowe, w tym, czy regularnie...
