• 29 lipca 2026

  Dlaczego nie mogę zrzucić zbędnych kilogramów?

  

• 28 lipca 2026

  Papierosy prowadzą do migotania przedsionków

  

• 27 lipca 2026

  Zadbaj o nawodnienie latem

  

• 26 lipca 2026

  Ważna witamina D

  

• 25 lipca 2026

  Nadmiar kilogramów sprzyja rakowi

  

• 24 lipca 2026

  Lekki burger, bo z cieciorką!

  

• 21 lipca 2026

  Ćwiczenia i pasje zbawienne dla mózgu!

  

Zdrowie

• 

  29 lipca 2026

  Dlaczego nie mogę zrzucić zbędnych kilogramów?

  Takie pytanie zadaje sobie coraz więcej osób. Niestety, możliwych przyczyn jest bardzo wiele. Wśród nich, eksperci wymieniają m.in. zaburzenia metaboliczne i hormonalne oraz uzależnienie od słodkiej i tłustej żywności. Statystyki są alarmujące. Już ponad połowa dorosłych i co ósme dziecko w Polsce mają nadwagę lub otyłość....

  Najnowsze, Zdrowie Czytaj więcej

• 

  28 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  Papierosy prowadzą do migotania przedsionków

• 

  27 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  Zadbaj o nawodnienie latem

Uroda

• 

  6 lipca 2026

  O medycynie, jakości życia i zmianie społecznego spojrzenia na menopauzę

  W warszawskiej przestrzeni Mysia 3 odbyła się konferencja „Menopauza. Nowy rozdział zdrowia kobiet”, zorganizowana przez PZWL Wydawnictwo Lekarskie, należące do Grupy PWN. Mecenasem i partnerem merytorycznym wydarzenia była marka BANDI. Spotkanie poświęcono współczesnej wiedzy o menopauzie, dobrostanowi kobiet oraz wyzwaniom okresu...

  Najnowsze, Uroda Czytaj więcej

• 

  22 czerwca 2026 • Najnowsze, Uroda

  Jak zadbać o piękny uśmiech

• 

  11 czerwca 2026 • Najnowsze, Uroda

  Legendy Mazur: Jak zwierzaki znalazły Mortęgi

Kuchnia

• 

  24 lipca 2026

  Lekki burger, bo z cieciorką!

  Im wyższa temperatura, tym bardziej uciekamy od tradycyjnych dwudaniowych obiadów. Jemy później, chętniej dania z grilla lub chłodne. Ale ileż można pochłaniać mięso, choćby najlepiej przyprawione? Dlatego z pomocą przychodzą dania wege, które sycą nie gorzej, a są lżejsze. Aby obiad dostarczył nam potrzebnej energii i...

  Kuchnia, Najnowsze Czytaj więcej

• 

  5 lipca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

  Chłodnik litewski przynosi ulgę w upale

• 

  29 czerwca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

  Warzywa i owoce dla zdrowej skóry na lato

Lifestyle

• 

  21 lipca 2026

  Ćwiczenia i pasje zbawienne dla mózgu!

  O tym, kiedy starzeje się mózg i co robić, by proces ten spowolnić, mówi dr hab. Paweł J. Winklewski, badacz fizjologii tego organu. Kiedy ludzki mózg zaczyna się starzeć? Zanim mózg zacznie się starzeć, dojrzewa. A dojrzewa już w życiu płodowym, później występuje skok rozwoju, kiedy jesteśmy nastolatkami. Z pracy, którą...

  Lifestyle, Najnowsze Czytaj więcej

• 

  13 lipca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

  Spada spożycie ryb w polskich domach

• 

  4 lipca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

  Śpij wygodnie nawet podczas upałów