Posty posiadające tagi ‘zdrowa dieta’

• 

  Zadbaj o wątrobę: Nie tylko unikanie alkoholu

  31 stycznia 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  To nie reklamowane oczyszczające kuracje usuwają toksyny z organizmu. To zdrowa wątroba je neutralizuje. Mamy duży wpływ na...

• 

  Stop z wieczornym podjadaniem

  29 października 2025 • Kuchnia, Najnowsze

  Późna, a do tego obfita kolacja to proszenie się o problemy ze zdrowiem. Badania wskazują nawet na rosnące ryzyko chorób...

• 

  Fakty i mity na temat błonnika

  19 października 2025 • Kuchnia, Najnowsze

  Choć włókno pokarmowe, zjadane wraz z żywnością pochodzenia roślinnego, nie poddaje się działaniu enzymów trawiennych...

• 

  Jak pomóc sobie w przypadku kłopotów z żołądkiem

  17 września 2025 • Kuchnia, Najnowsze

  Zjedzenie niedogotowanego mięsa, niestarannie umytego jabłka może skończyć się biegunką, wywołaną przez patogeny w...

• 

  Zła dieta w młodości = gorsze radzenie sobie ze stresem

  23 czerwca 2024 • Najnowsze, Zdrowie

  Badanie na szczurach pokazało, że wysokie spożycie nasyconych kwasów tłuszczowych w młodzieńczym wieku negatywnie wpływa...

• 

  Dieta DASH ratunkiem przed cukrzycą

  21 czerwca 2024 • Najnowsze, Zdrowie

  Zapobiegająca cukrzycy dieta DASH oraz ruch mogą ocalić zdrowie i życie tysięcy Polaków – mówili na konferencji prasowej...

• 

  Głodówka: czy to działa?

  2 lutego 2024 • Kuchnia, Najnowsze

  Stosowanie długotrwałych głodówek może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Wbrew powszechnej opinii, żadna...

• 

  Dobre, bo zimne!

  3 sierpnia 2023 • Najnowsze, Zdrowie

  Dobrymi prebiotykami są schłodzone produkty skrobiowe, takie jak makaron i ryż. Schłodzenie skrobi sprawi, że staje się ona...

• 

  Zadbaj o kondycję swojego serca

  7 kwietnia 2023 • Najnowsze, Zdrowie

  W Polsce prawie połowa zgonów następuje z powodu chorób układu krążenia, najczęściej – choroby niedokrwiennej...

• 

  Szkodliwe tłuszcze trans

  5 kwietnia 2023 • Kuchnia, Najnowsze

  Producenci żywności nie podają na etykietach swoich produktów informacji o zawartości groźnych dla zdrowia tłuszczów...

• 

  Klienci EstroVity skorzystają z bezpłatnych porad dietetyka

  29 sierpnia 2021 • Najnowsze, Zdrowie

  Kompleksowe działanie suplementów wsparte odpowiednio zbilansowaną dietą? Taką propozycję dla klientów przygotował...

• 

  Fakty i mity o sokach owocowych

  12 lipca 2021 • Kuchnia, Najnowsze

  Czy osoby chore na cukrzycę mogą pić soki owocowe? A co z osobami otyłymi albo małymi dziećmi? Wbrew pozorom odpowiedzi na...

• 

  Co to jest dobry cholesterol?

  21 grudnia 2020 • Facet, Najnowsze

  Zawał serca może zdarzyć się również u ludzi, którzy mają we krwi duże stężenie tzw. dobrego cholesterolu. Dowiedz...

• 

  Kilka zmian w diecie i cholesterol będzie niższy

  17 grudnia 2020 • Kuchnia, Najnowsze

  Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może...

• 

  Żywienie w walce z cholesterolem

  14 grudnia 2020 • Kuchnia, Najnowsze

  Jeśli masz podwyższony poziom cholesterolu we krwi sporo ryzykujesz. Możesz go obniżyć zmieniając styl życia, w tym...