-
6 lutego 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Dziś mamy dla Was propozycję niskowęglowodanowych ciasteczek owsianych wzbogaconych zdrowym tłuszczem. Doskonała forma...
-
4 lutego 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – filiżanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 1/2 filiżanki płatków żytnich – 1/2 filiżanki...
-
2 lutego 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 100 g ryżu dzikiego lub brązowego – 300 g polędwicy wołowej – 1/2 czerwonej cebuli –...
-
31 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Dziś coś smacznego, pożywnego i bardzo prostego w przygotowaniu. Możecie potraktować to jako element śniadania lub prostą...
-
29 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Czy łosoś, grzyby i karczochy to dobre połączenie? Bez wątpienia zdrowe, a smak oceńcie sami...
-
28 stycznia 2014 •
Facet, Kobieta, Kuchnia, Najnowsze, Zdrowie
Jak czytać etykiety produktów spożywczych? Wybór odpowiednich produktów spożywczych nie jest prostym zadaniem. W dobie...
-
27 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 1 bułka żytnia – 1 białko – 2 całe jaja – 50 g polędwicy wędzonej z kurczaka –...
-
26 stycznia 2014 •
Najnowsze, Zdrowie
Problem z potencją dotyczy około 10 proc. populacji. Szacuje się, że w Polsce z zaburzeniami erekcji zmaga się ponad 2,5...
-
25 stycznia 2014 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Większość z nas, pragnąc pozbyć się zbędnych kilogramów, odruchowo myśli o diecie redukcyjnej. To dość naturalne. Już...
-
24 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 1 tortilla pełnoziarnista – 4 plasterki szynki – 15 g sera typu cheedar – 2 duże liście...
-
21 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 150 g serka wiejskiego light – 50 g polędwicy królewskiej – 2 łyżki siemienia lnianego...
-
20 stycznia 2014 •
Najnowsze, Zdrowie
Na spacerze w parku, w biurze, w pokoju, w salonie. Oto kilka prostych ćwiczeń, które możesz wykonać praktycznie wszędzie....
-
19 stycznia 2014 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Ten system żywienia powstał ponad 20 lat temu. Został opracowany nie jak się uważa przez królewski szpital w Kopenhadze, a...
-
18 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 1 duża kromka pieczywa żytniego pełnoziarnistego – 3 plasterki polędwicy wędzonej z kurczaka...
-
17 stycznia 2014 •
Najnowsze, Zdrowie
Cytryna to owoc pochodzący z południowych Chin, do Europy przywędrowała w okresie Średniowiecza. Obecnie jest uprawiana,...