-
11 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 50g naturalnych płatków owsianych – 10 migdałów – 1 łyżeczka łuskanego słonecznika...
-
10 stycznia 2014 •
Lifestyle, Najnowsze
„Co trzecia żona i dziewięciu na dziesięciu mężów ma za sobą skok w bok.” Publikację pierwszego raportu Alfreda...
-
9 stycznia 2014 •
Najnowsze, Zdrowie
Coraz trudniej dbać nam o zdrowie i smukłą linię. Praca, obowiązki, wszystko to sprawia, że na przygotowanie pożywnego,...
-
8 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 50 g sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu – 1 pomidor – 1/2 grapefruita – 1/2...
-
7 stycznia 2014 •
Lifestyle, Najnowsze
Żartujemy z dzieciatymi znajomymi, że noworodki wyglądają jak kosmici – pojawia się taki nagle, ma jakieś rysy, jakiś...
-
6 stycznia 2014 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Co kilkanaście miesięcy media szturmują nas nową, cudowną dietą. W ostatnim czasie można zauważyć pewien trend, diety...
-
5 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 200 ml naturalnego mleka ryżowego – 125 g borówek amerykańskich – 1 łyżeczka wiórek...
-
3 stycznia 2014 •
Facet, Najnowsze, Zdrowie
Spędzasz godziny na siłowni, dbasz o swój jadłospis. Wszystko to by pozbyć się tkanki tłuszczowej. A co, jeśli dowiesz...
-
2 stycznia 2014 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 100 g tuńczyka z puszki (z wody) – 75 g serka wiejskiego o obniżonej zawartości tłuszczu – 3...
-
1 stycznia 2014 •
Najnowsze, Zdrowie
Miażdżyca to jeden z największych problemów cywilizacyjnych obecnych czasów. Jest ona bezpośrednią przyczyną...
-
30 grudnia 2013 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Niegdyś bardzo popularna, obecnie coraz rzadziej o niej słyszymy. Zobaczmy, na ile ten system żywienia może nam pomóc w...
-
29 grudnia 2013 •
Kobieta, Najnowsze, Zdrowie
Dieta wymaga od nas dużo samodyscypliny. Czasem nie jest to łatwe, szczególnie, gdy nieustannie towarzyszy nam głód. By...
-
28 grudnia 2013 •
Facet, Najnowsze, Zdrowie
Wraz z upływem lat, w ludzkim organizmie następują liczne zmiany. Metabolizm spowalnia, aktywność ruchowa malej. Nigdy nie...
-
27 grudnia 2013 •
Kuchnia, Najnowsze
By jedzenie nie stało się nudne i monotonne należy je nieustannie urozmaicać. Najprostszą metodą są przyprawy i sosy....
-
14 grudnia 2013 •
Lifestyle, Najnowsze
Są przystojni, wysportowani, mają piękne ciała. I chociaż często mówią kiepsko po angielsku, powtarzając jedynie wytarte...
