-
17 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Pojawiające się w ofercie restauracji i sieci handlowych roślinne burgery czy hot-dogi przestają dziwić. 34,4% Polaków...
-
7 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Węglowodany proste, czyli cukry, są główną przyczyną otyłości. Coraz częstsza otyłość z kolei sprawi, że w ciągu...
-
4 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Wiele z naszych diet jest, do pewnego stopnia, dyktowanych modą. Nie jest to szczególnie bystra obserwacja, ani też nowa –...
-
24 stycznia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Coraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna 12% przyznaje, że...
-
24 stycznia 2020 •
Kuchnia
Baton prebiotyczny dla osób prowadzących siedzący tryb życia i błonnikowe bułki, które pomagają pacjentom z otłuszczoną...
-
16 stycznia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia fizyczne, detoks sokowy, oczyszczanie, joga… W dzisiejszych czasach w poszukiwaniu...
-
3 stycznia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Dzieje się tak za sprawą wielonienasyconych kwasów omega-3. Mają one ogromny wpływ na zachowanie dobrego stanu zdrowia, a...
-
19 grudnia 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Gorączka świątecznych przygotowań już w finałowej fazie. Już wkrótce przystroimy choinki, wręczymy bliskim prezenty i...
-
26 listopada 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia....
-
21 listopada 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Nawet burak zasługuje na własne święto! Choć nie wszyscy pałają do niego miłością, to jednak wszyscy powinni docenić...
-
12 listopada 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Ciastka, batony energetyczne, to dla wielu ludzi element codziennego życia – przekąski, które pozwalają przejść przez...
-
4 listopada 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców? Dotyczy...
-
31 października 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
W okresie jesienno-zimowym, gdy wzrasta zapotrzebowanie organizmu na energię, możemy ją dostarczyć w sposób, który nie...
-
22 października 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Ile energii dostarczają różne ilości kawy, przyrządzonej na różne sposoby, i jak wpływają na naszą czujność o danej...
-
14 października 2019 •
Kuchnia, Najnowsze
Soki owocowe kiedyś były elementem zdrowej diety, ale dziś coraz częściej są postrzegane jako kolejna wysoka dawka cukru....