-
27 sierpnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Niespełna 8% Polaków spożywa w ciągu tygodnia dwie porcje ryb lub więcej. To zdecydowanie za mało, aby nasza dieta była...
-
17 sierpnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Wyobraź sobie sytuację, w której budzi cię pomarańczowe światło wschodzącego słońca. Wstajesz i pierwsze kroki...
-
6 sierpnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Lubisz jeść słone przekąski? Często dosalasz potrawy na swoim talerzu? Uważaj, bo możesz zachorować nie tylko na...
-
21 lipca 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Liczba kilokalorii spożywanych przez dzieci w postaci przekąsek po wysiłku fizycznym, np. grze w piłkę, znacznie przewyższa...
-
18 czerwca 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
42 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucić żywność, najczęściej pieczywo, wędliny i świeże owoce....
-
8 czerwca 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Wiele osób uważa zmywanie naczyń za męczące zadanie. Na szczęście zmywarki są obecnie standardowym wyposażeniem w prawie...
-
26 maja 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
W odchudzaniu liczy się zaangażowanie i wyznaczanie realnych celów. Jeśli stawiasz tylko na efekt kosmetyczny, licz się z...
-
7 kwietnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Prawdziwe święta oprócz swego duchowego wymiaru kojarzą się większości z nas z bliskością rodziny, wspólnymi...
-
17 marca 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Jak bezpiecznie w czasach pandemii robić zakupy? Czy można chodzić na spacery? Czy wybrać się do apteki, gdy skończył się...
-
9 marca 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Kiedyś tylko dla kulturystów, dziś suplementy to część programu treningowego dla coraz większej grupy ludzi – przemysł...
-
25 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Według raportu Frost & Sullivan w Polsce na jednego mieszkańca przypada aż 9,8 kilograma tego tłuszczu rocznie. Jest to...
-
17 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Pojawiające się w ofercie restauracji i sieci handlowych roślinne burgery czy hot-dogi przestają dziwić. 34,4% Polaków...
-
7 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Węglowodany proste, czyli cukry, są główną przyczyną otyłości. Coraz częstsza otyłość z kolei sprawi, że w ciągu...
-
4 lutego 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Wiele z naszych diet jest, do pewnego stopnia, dyktowanych modą. Nie jest to szczególnie bystra obserwacja, ani też nowa –...
-
24 stycznia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Coraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna 12% przyznaje, że...