-
16 kwietnia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Problemy z karmieniem występują u ok. 45 proc. dzieci rozwijających się prawidłowo, 80 proc. z opóźnieniem w rozwoju i u...
-
11 kwietnia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Zimą zwalniamy tempo – dni są krótkie, motywacja spada, pogoda nie sprzyja. Średnio Polak tyje wtedy 2 kg. Wiosną można...
-
4 kwietnia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Lekka, a jednak bardzo energetyczna. Ta sałatka dostarczy organizmowi solidną porcję kalorii, ale tych „dobrych” – w...
-
2 kwietnia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Mózg przez wieki był niedoceniany, uważany za jeden z wielu organów w ludzkim ciele. Ustępował sercu, gdyż ono uważane...
-
29 marca 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Jaja w majonezie, tłuste mięsa, zawiesiste żurki, aromatyczne wędzonki, białe kiełbasy i pachnące pasztety, a na deser...
-
28 marca 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Coraz częściej w wielu restauracjach możemy spotkać się z daniami ozdabianymi jadalnymi kwiatami. Dzięki tego typu...
-
16 marca 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Indyjska kuchnia słynie z bogactwa smaków i aromatów. To także świetny sposób, by urozmaicić swoją dietę bez odchodzenia...
-
13 marca 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Dzięki zmianie jelitowego mikrobiomu dieta bogata w włókno roślinne obniża poziom cukru we krwi – informuje „Science”....
-
12 lutego 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Ludzie, którzy dłużej śpią odżywiają się zdrowiej: zjadają mniej cukru i węglowodanów – informuje „American...
-
25 stycznia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Sprawdzony pomysł na spotkanie z bliskimi? Przekąski! Unikamy jednak chipsów, paluszków i innych wysoko kalorycznych, a...
-
19 stycznia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Z pewnością wiesz, że nie propagujemy tutaj picia słodzonych napojów. Ale jest karnawał, niech tam! Oczywiście nie...
-
17 stycznia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Posiłkiem, który odpowiada za dostarczenie nam energii na pierwsze godziny po przebudzeniu, jest śniadanie. Możemy je zrobić...
-
15 stycznia 2018 •
Kuchnia, Najnowsze
Ciepła zima nie oznacza bynajmniej zdrowej zimy. To wciąż czas infekcji, przeziębień i chorób układu oddechowego....
-
28 grudnia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Nie każdy wie, że przebywanie na mrozie pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów. O tej porze roku sporą część wolnego...
-
14 grudnia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Kiedy na niebie pojawi się pierwsza gwiazdka, zasiądziemy do stołu, żeby spożyć kolację wigilijną. Świąteczne zwyczaje...
