autor: Jacek Bilczyński • 27 kwietnia 2015 • Kobieta, Najnowsze • Komentarze: (0)
Drogie Panie, przysiadów i martwego ciągu to nie zastąpi, ale na dobry początek może okazać się prostą i skuteczną metodą kształtowania pośladków. Tego rodzaju izometryczne ćwiczenie będzie również świetnym dodatkiem do złożonego planu treningowego.
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *
Komentarz
Nazwa *
Email *
Witryna internetowa
Zapisz moje dane, adres e-mail i witrynę w przeglądarce aby wypełnić dane podczas pisania kolejnych komentarzy.
4 maja 2024
3 maja 2024
2 maja 2024
30 kwietnia 2024
29 kwietnia 2024
28 kwietnia 2024
14 kwietnia 2014
24 kwietnia 2014
27 lutego 2014
9 lutego 2015
14 marca 2014
17 lipca 2014
5 października 2016
28 lipca 2017
20 marca 2019
8 listopada 2023
20 września 2023
2 listopada 2013