-
18 kwietnia 2017 •
Najnowsze, Zdrowie
Tykającą bombą osteoporozy jest bezmleczna dieta coraz bardziej popularna wśród ludzi młodych – alarmuje „BBC News”...
-
11 kwietnia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Już niedługo będziemy cieszyć się świeżymi warzywami. Zobacz, jak urozmaicić swoje drugie śniadanie, korzystając z...
-
5 kwietnia 2017 •
Lifestyle, Najnowsze, Zdrowie
Puste kalorie, zły wpływ na metabolizm. Niby to wiemy, a jednak trudno sobie czasami odmówić kufla, lampki lub kieliszka...
-
31 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Znanylekarz.pl to obecnie najpopularniejszy portal, na którym można znaleźć dużą liczbę dietetyków w Polsce. Ale już...
-
31 marca 2017 •
Najnowsze, Uroda
Jak poradzić sobie z cienkimi i rzadkimi włosami? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Według badań Harvard Medical School...
-
20 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Odchudzanie nie zawsze jest proste. Niejednokrotnie brak efektów wiąże się z błędami, które popełniamy. Na co warto...
-
10 marca 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Ci, którzy mieli już okazję korzystać z różnego rodzaju diet z pewnością wiedzą, że część z nich daje jedynie...
-
8 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Jak zmienić swoją kuchnię na dobre? Odpowiedź na to pytanie z pewnością znają specjaliści z Akademii Smaku. Wszyscy...
-
9 lutego 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Dieta to nie tylko kalorie i makroskładniki, ale również mikroelementy. Te oczywiście również można dostarczać z...
-
6 lutego 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Problem otyłości z każdym rokiem dotyka coraz większej liczby osób. Choć na każdym kroku można usłyszeć o kolejnej...
-
30 stycznia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Proteiny to jeden z podstawowych makroskładników naszej diety. Ogólne spożycie białka w wymiarze 24 godzin to jedno, ale...
-
26 stycznia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Okresowy post staje się coraz popularniejszym systemem żywienia, dla jednych to metoda, która pozwala dbać o dietę w wygodny...
-
6 stycznia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Sportowcy należą do wyjątkowej grupy ludzi o specyficznych potrzebach, które należy zaspokoić w celu osiągnięcia...
-
7 grudnia 2016 •
Lifestyle, Najnowsze, Zdrowie
Moda na bycie fit zatacza kolejne kręgi i zaczyna inspirować coraz młodsze osoby. W pogoni za trendami często ekserymentują...
-
2 grudnia 2016 •
Kuchnia, Najnowsze, Zdrowie
Zimą powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to co jemy oraz ile się poruszamy. To właśnie odpowiednia dieta oraz...