-
17 września 2018 •
Najnowsze, Zdrowie
Wciąż stygmatyzowane, samobójstwo nie czeka na akceptację. Stało się częstszą przyczyną śmierci niż wojna i zabójstwa...
-
10 września 2018 •
Najnowsze, Zdrowie
Kryzys psychiczny może dotknąć każdego. Jest miejsce, gdzie cierpiąca osoba lub ktoś, kto chce jej pomóc, może uzyskać...
-
17 sierpnia 2018 •
Lifestyle, Najnowsze
Gry zespołowe czy jazda na rowerze skutecznie walczą z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Jednak, jeśli ćwiczymy za dużo –...
-
22 stycznia 2018 •
Najnowsze, Zdrowie
Mała skuteczność leków przeciwdepresyjnych u niektórych pacjentów może być związana z posiadaniem wariantów...
-
8 stycznia 2018 •
Najnowsze, Zdrowie
Spanie mniej niż 8 godzin może sprzyjać natrętnym, powracającym myślom, jak te obserwowane przy stanach lękowych i...
-
2 stycznia 2018 •
Najnowsze, Zdrowie
Śpiewanie w grupie może pomóc odzyskać zdrowie psychiczne, zwiększyć pewność siebie i pomaga poczuć się docenionym –...
-
20 listopada 2017 •
Najnowsze, Zdrowie
Spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed monitorem komputera czy wyświetlaczem smartfona lub tabletu może przyczyniać się...
-
10 czerwca 2016 •
Kuchnia, Najnowsze
Niezwykłość czekolady doceniali już starożytni. Choć teraz nie stanowi ona tak cennego produktu jak wtedy to nadal potrafi...
-
9 czerwca 2016 •
Najnowsze, Zdrowie
Brak snu wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na stan zdrowia. Odpowiednie wysypianie się jest szansą...
-
1 czerwca 2016 •
Lifestyle, Najnowsze, Zdrowie
Osoby wyspane nie tylko zarażają entuzjazmem czy czują się lepiej, ale i poruszają się zupełnie inaczej niż osoby...
-
19 kwietnia 2016 •
Lifestyle, Najnowsze
Zegar biologiczny tyka przez cały czas, niezależnie od pory roku. Nie jest jednak przypadkiem to, że zimą możemy częściej...
-
31 marca 2016 •
Lifestyle, Najnowsze
Badacze twierdzą, że stajemy się coraz mniej empatyczni. Skąd wynika to, że nie wczuwamy się w niektóre sytuacje i co się...
-
23 listopada 2015 •
Najnowsze, Zdrowie
Z badań wynika, że w niedzielę, aż u 60 proc. osób pogarsza się samopoczucie i pojawia się lęk przed nowym tygodniem. Czy...