Karol Pisarski, Autor w serwisie Lifestyle Coaching - Strona 3 z 21Lifestyle Coaching

Pomocni podczas regeneracji

12 sierpnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Kontuzja sprawia, że cykl naszych treningów się zmienia. Z jednej strony organizm pracuje wtedy nad tym, aby jak najszybciej...
Rozpraw się z opuchniętymi stopami

9 sierpnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Nasze stopy nie do końca lubią lato. Ta pora roku sprawia, że stają się one bardziej opuchnięte, a dodatkowo pojawić się...
Uzębienie bez ubytków

8 sierpnia 2025 • Najnowsze, Uroda, Zdrowie

Nawet z najgorszymi ubytkami możemy sobie poradzić. Pytanie tylko, którą metodę działania wybierzemy i w jaki sposób...
Szybsze pomiary i nowa metoda obrazowania

6 sierpnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Co zrobić, aby analizy histopatologiczne trwały znacznie krócej? Pomysł na to mają już polscy naukowcy, tworzą oni...
Wiem jak dbać o wątrobę!

1 sierpnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Nikt nie powinien nam mówić, w jaki sposób mamy postępować ze swoim ciałem – wychodząc z tego założenia...
Dlaczego nie mogę zrzucić zbędnych kilogramów?

29 lipca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Takie pytanie zadaje sobie coraz więcej osób. Niestety, możliwych przyczyn jest bardzo wiele. Wśród nich, eksperci...
Przerwa w ćwiczeniach bywa bolesna

17 lipca 2025 • Facet, Najnowsze

Ruch to zdrowie, bo pomaga zapobiegać rozmaitym chorobom. Przerwa w ćwiczeniach może zaś być bolesna, bo mogą się pojawić...
Abstynencja dla zdrowia

14 lipca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Picie alkoholu zwiększa ryzyko zachorowania na liczne nowotwory: jamy ustnej, gardła, przełyku, krtani, wątroby, jelita...
Spada spożycie ryb w polskich domach

13 lipca 2025 • Lifestyle, Najnowsze

Pełne witamin, białka, kwasów tłuszczowych omega–3 – ryby są prawdziwą kopalnią substancji odżywczych, niezbędnych...
Jak trujemy się przy grillu

28 czerwca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Osoby zajmujące się grillowaniem wchłaniają więcej substancji rakotwórczych zawartych w dymie przez skórę niż przez...
Biegnij, ale z głową

27 czerwca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Popularne sportowe przysłowie głosi, że każda pogoda jest dobra do biegania. Warunki atmosferyczne mogą jednak skutecznie...
„Ranne ptaszki” z mniejszym ryzykiem depresji

26 czerwca 2025 • Kobieta, Najnowsze

Kobiety w wieku średnim i starsze, które z przyczyn genetycznych wcześnie kładą się spać i wcześnie wstają, są mniej...
Jak kształtować swoje postępowanie?

31 marca 2025 • Facet, Najnowsze

Ponad 40 proc. działań podejmowanych przez nas każdego dnia jest rezultatem nawyków, a nie świadomie podejmowanych decyzji....
Objaw Raynauda – co t takiego?

19 marca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Najczęściej pojawia się na dłoniach pod wpływem zimna. Nagle bieleją palce i wyraźnie widać linię oddzielającą zwykły...
Co szkodzi nerkom?

15 marca 2025 • Najnowsze, Zdrowie

Mają wielkość zaciśniętej pięści i ważą ok. 150 g. Są naszą wewnętrzną stacją oczyszczającą – do kluczowych...

« 1 2 3 4 5 … 21 »

Reklama

Facebook

Szukaj na stronie