-
11 maja 2021 •
Kuchnia, Najnowsze
Herbatom: zielonym, czerwonym, ziołowym przypisuje się nadzwyczajne właściwości. Psychodietetyk Justyna Markowska ostrzega,...
-
24 lutego 2021 •
Kuchnia, Najnowsze
O tym, że kuracje oczyszczające niosą ryzyko zdrowotne, zaś nasz organizm sam potrafi się oczyszczać, mówi z prof....
-
14 lutego 2021 •
Kuchnia, Najnowsze
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na...
-
12 lutego 2021 •
Kuchnia, Najnowsze
Cztery kawy dziennie chronią serce przed uszkodzeniem. A to dlatego, że zawarta w niej kofeina wpływa dobrze na funkcjonowanie...
-
17 grudnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może...
-
15 grudnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Co jeść żeby uniknąć chorób i zapewnić sobie długie życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Teraz...
-
14 grudnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Jeśli masz podwyższony poziom cholesterolu we krwi sporo ryzykujesz. Możesz go obniżyć zmieniając styl życia, w tym...
-
11 grudnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Przygotowywanie w domu posiłków, które zazwyczaj jadaliśmy w ulubionej restauracji, nie musi być dużym wyzwaniem. Wystarczy...
-
1 grudnia 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Modna obecnie dieta bezglutenowa może być niebezpieczna dla osób, które nie chorują na celiakię albo nie są uczulone na...
-
25 listopada 2020 •
Kobieta, Kuchnia, Najnowsze
Dieta bogata w tradycyjne warzywa, takie jak marchew, kapusta, dynia, kalafior, stosowana przez kobietę przed zajściem w...
-
19 listopada 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Powstaje coraz więcej badań na temat zjawiska, które określa się osią jelita-mózg. Okazuje się, że istnieje związek...
-
10 listopada 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Dieta bogata w cukier zmniejsza odczuwanie smaku słodkiego – wynika z przeprowadzonych na muszkach owocowych badań o których...
-
27 października 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Zawartość prozdrowotnych przeciwutleniaczy w kawie „parzonej” na zimo, czyli tzw. cold brew, może się znacznie różnić...
-
21 października 2020 •
Kuchnia, Lifestyle
Picie zielonej herbaty wpływa na mikrobiom jelitowy oraz odpowiedź układu odpornościowego podczas alergii – wynika z badań...
-
19 października 2020 •
Kuchnia, Najnowsze
Nadmiar soli nie tylko podnosi ciśnienie i szkodzi układowi krążenia – niszczy organizm także na inne sposoby. Między...
