-
10 grudnia 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Bajecznie prosta i smaczna truskawkowa przekąska, która konsystencją przypomina kisiel, a do tego zawiera tylko około 100...
-
2 grudnia 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Kto powiedział, że posiłek potreningowy ma być nudny? Ryż z kurczakiem? Nie, dziękuję, wolę coś, co wygląda i smakuje o...
-
6 listopada 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Okazuje się, że jest pewien prosty trik. Naukowcy z American Chemical Society odkryli, że prosty zabieg pozwala zmniejszyć...
-
19 października 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Czyli pizza trochę inaczej… Przepis mniej tradycyjny, gorąco polecam wszystkim, którzy lubią eksperymenty w kuchni i...
-
19 października 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
W internecie krąży dość popularna teoria diety rozdzielnej, zakładająca, że nie należy łączyć węglowodanów oraz...
-
15 października 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Śniadanie jest posiłkiem, który najczęściej pomijamy. Praca, szkoła, poranny pośpiech sprawiają, że zwyczajnie brakuje...
-
2 października 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 400 g chudego mięsa z indyka – 150 g świeżego szpinaku – 35 g sera feta – 5 – 6...
-
25 września 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Początkowo odpowiedź wydaje się oczywista, jednak po analizie badań naukowych okazuje się, że sok również ma swoje plusy...
-
14 września 2015 •
Kuchnia, Zdrowie
Nasiona migdałowca zawierają sporo prozdrowotnych właściwości. Ich spożywanie znacznie zwiększa poziom przeciwutleniaczy...
-
2 września 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki: – 4 białka – 1 żółtko – 3 łyżeczki oleju kokosowego – 4 łyżki mąki orkiszowej...
-
4 sierpnia 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Składniki (na około 25 pierogów): Ciasto: – 130 g mąki pełnoziarnistej – 20 g mąki pszennej – 100 ml...
-
1 lipca 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Przyjemność, jaką daje nam zjedzenie kawałka czekolady, nie jest jedynie wymówką do łasuchowania. Udowodniono bowiem, że...
-
22 czerwca 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Ryba w pomidorowym sosie może być zdrowym i niezwykle smacznym posiłkiem, pod warunkiem, że przygotujemy ją sami zamiast...
-
17 czerwca 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Ziemniaki to często produkt, z którego rezygnujemy w pierwszej kolejności, gdy myślimy o pozbyciu się nadmiaru kilogramów....
-
17 czerwca 2015 •
Kuchnia, Najnowsze
Stworzony z pasji do dobrego jedzenia i zdrowego trybu życia. To filozofia stylu życia w trosce o samego siebie. Najważniejsze...