Lubicie kontrastowe smaki? Jeśli tak mamy dla Was bardzo zdrową, dietetyczną sałatkę. Mozzarella, truskawki, awokado, gruszka, pomarańcza i słodko-kwaśny sos!
Sałatka z mozzarellą i owocami
Składniki:
– 70g sera mozzarella light
– 1/4 główki sałaty lodowej
– 1/2 gruszki
– 1/2 awokado
– 1/2 pomarańczy
– 7-8 truskawek
– 2 łyżeczki pestek dyni
– sok z 1/2 limonki
– 1 tabletka stewii
Przygotowanie:
Sałatę podzielić na drobne kawałki. Dodać obraną i pokrojoną gruszkę, truskawki i awokado. Pomarańczę wyfiletować i pokroić na mniejsze kawałki, połączyć z pozostałymi składnikami. Stewię rozkruszyć i wymieszać z sokiem z limonki. Polać sałatkę i posypać pestkami dyni.
Kaloryczność: 343 kcal
Białko: 16g
Tłuszcz: 19g
Węglowodany: 27g
Podobne artykuły
-
Sałatka z kapusty i mandarynek
-
Sałatka z gruszką, orzechami i serem
-
Odmień swoje drugie śniadanie na wiosnę
