Posty posiadające tagi ‘zdrowie’

• 

  Samopoczucie lepsze od zaraz

  28 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  Jest dostępny dla każdego, tani i skuteczny – to aktywność fizyczna. Jednak warto odczarować ten termin. Zacznijmy od...

• 

  Skuteczne odmawianie bardzo przydatne

  27 lutego 2026 • Lifestyle, Najnowsze

  Niektórym asertywność kojarzy się przede wszystkim ze „sztuką mówienia NIE”, czyli umiejętnością odmawiania, podczas...

• 

  Co wpływa na odczuwanie bólu?

  13 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  W układzie nerwowym znajduje się centrum, które nieustannie próbuje zahamować ludzki ból. Gdy ten wewnętrzny hamulec...

• 

  Urządzenia stymulujące serce a komórki

  9 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  Jeśli masz wszczepiony rozrusznik serca lub kardiowerter-defibrylator, lepiej nie stawaj zbyt blisko kuchenki indukcyjnej,...

• 

  Zadbaj o wątrobę: Nie tylko unikanie alkoholu

  31 stycznia 2026 • Najnowsze, Zdrowie

  To nie reklamowane oczyszczające kuracje usuwają toksyny z organizmu. To zdrowa wątroba je neutralizuje. Mamy duży wpływ na...

• 

  Co robić w przypadku krzywej przegrody nosowej

  30 stycznia 2026 • Najnowsze, Uroda

  U większości ludzi przegroda nosowa jest w jakimś stopniu skrzywiona. Najczęściej nie powoduje to żadnych problemów. Ale...

• 

  Jak utrzymać abstynencję?

  16 grudnia 2025 • Lifestyle, Najnowsze

  W chorobie, która wymaga wyjątkowego wsparcia innych, wiele osób pozostało samych, zdanych wyłącznie na siebie. Można...

• 

  Psychika vs. zanieczyszczone powietrze

  14 grudnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Już od pewnego czasu wiadomo, że zanieczyszczenia powietrza mogą wywoływać choroby sercowo-naczyniowe i zaostrzać choroby...

• 

  Nie ma diety, która jest lekarstwem na raka

  9 grudnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Nie ma żadnej diety, która sama w sobie wyleczyłaby nowotwór. Jest tzw. leczenie dietetyczne, które wspomaga leczenie...

• 

  Dlaczego hobby poprawia zdrowie?

  6 grudnia 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Poprawia nastrój, zmniejsza poczucie osamotnienia, może nawet usprawniać pamięć i zdolności poznawcze. Działa szczególnie...

• 

  Jak ćwiczenie wpływa na komórki macierzyste

  10 listopada 2025 • Kobieta, Najnowsze

  Podczas badań prowadzonych na myszach okazało się, że regularny wysiłek odmładza komórki macierzyste mięśni, a to...

• 

  Sprawdź, czy grozi ci udar

  21 października 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Wśród ludzi młodych niepokojąco wzrasta liczba udarów mózgu – alarmują eksperci w ramach ogólnopolskiej kampanii...

• 

  Udar może dotknąć również młodą osobę

  4 października 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Powszechnie udar kojarzy się z osobami starszymi. Ale około 5 proc. pacjentów, którzy z udarem trafiają do szpitali w...

• 

  Zalety i wady całowania

  26 września 2025 • Lifestyle, Najnowsze

  Choć niektórym może być trudno w to uwierzyć, nie wszyscy lubią się całować. Tymczasem romantyczne pocałunki nie tylko...

• 

  Zadbaj o zdrowie: zapalenie pęcherza moczowego

  21 września 2025 • Najnowsze, Zdrowie

  Bóle w dole brzucha, parcie na pęcherz, pieczenie czy kłucie podczas oddawania moczu, częste oddawanie moczu – to...