Michal Karas, Autor w serwisie Lifestyle CoachingLifestyle Coaching

Papierosy prowadzą do migotania przedsionków

28 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Im więcej papierosów, tym rosną szanse, że rozwinie się u pacjenta zaburzenie rytmu serca zwane migotaniem przedsionków....
Zadbaj o nawodnienie latem

27 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Upały to czas, kiedy można szybko się odwodnić, zwłaszcza wtedy, gdy uprawia się sport. Dowiedz się, jak poznać...
Lekki burger, bo z cieciorką!

24 lipca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

Im wyższa temperatura, tym bardziej uciekamy od tradycyjnych dwudaniowych obiadów. Jemy później, chętniej dania z grilla lub...
Muzyka może leczyć duszę i ciało

20 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Specjaliści od muzykoterapii pomagają osobom z problemami o naturze fizycznej i psychicznej. Jednak już samo słuchanie muzyki...
Dlaczego nieuregulowane rzeki są naszym skarbem

19 lipca 2026 • Najnowsze

Jeśli nie chcemy wydawać miliardów na renaturyzację rzek, to nie niszczmy tych ekosystemów – mówi przyrodnik Marek Elas z...
Do czego potrzebna nam gorączka?

10 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Podwyższona temperatura ciała przyspiesza odpowiedź naszego organizmu na infekcje, rany i guzy. Co ciekawe, im wyższa...
Cukrzyca uderza w nasze dzieci

7 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Do 2040 roku cukrzyca i jej powikłania będą główną przyczyną zgonów kobiet, a do 40% wzrośnie odsetek kobiet...
Chłodnik litewski przynosi ulgę w upale

5 lipca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

W letnie, upalne dni szukamy ochłodzenia w każdej postaci, szczególnie wśród napojów i pożywienia. Zimne koktajle czy lody...
Śpij wygodnie nawet podczas upałów

4 lipca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Choć astronomiczne lato dopiero się rozpoczęło, upały dotarły do Polski już pod koniec kwietnia. Synoptycy donoszą, że...
Owoce morza sprzyjają płodności

3 lipca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

W przypadku par, które jadły owoce morza częściej niż osiem razy w miesiącu szanse na spłodzenie potomka wzrosły aż o...
Polska czerwonym winem stoi

2 lipca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Polacy wypijają ponad 400 mln litrów wina rocznie – wynika z raportu „Polacy w świecie wina 2018”. Jak podkreślają...
Na co jest narażona nasza skóra?

30 czerwca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Nasza skóra codziennie narażona jest na wiele szkodliwych czynników. Wiatr, smog czy nawet dym papierosowy i smażenie...
Kiedy w lesie jesteśmy zagrożeni?

24 czerwca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Zdecydowana większość szlaków turystycznych na Podkarpaciu, głównie w Bieszczadach i Beskidzie Niskim, prowadzi przez...
Zła dieta w młodości = gorsze radzenie sobie ze stresem

23 czerwca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Badanie na szczurach pokazało, że wysokie spożycie nasyconych kwasów tłuszczowych w młodzieńczym wieku negatywnie wpływa...
Azjatycki twist – teriyaki burrito

19 czerwca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

Każdy miłośnik kuchni azjatyckiej i meksykańskiej oszaleje na punkcie tego dania. Pyszna marynata teriyaki połączona z...

1 2 3 … 44 »

Reklama

Facebook

Szukaj na stronie