Aneta Zadroga, Autor w serwisie Lifestyle Coaching - Strona 3 z 13Lifestyle Coaching

Złych rzeczy wolimy nie pamiętać

3 września 2025 • Kobieta, Najnowsze

Można latami nie pamiętać traumatycznego wydarzenia, choć będzie ono dawało o sobie znać uporczywymi flashbackami,...
Ćwiczenia i pasje zbawienne dla mózgu!

21 lipca 2025 • Lifestyle, Najnowsze

O tym, kiedy starzeje się mózg i co robić, by proces ten spowolnić, mówi dr hab. Paweł J. Winklewski, badacz fizjologii...
Słońce jest dla ciebie dobre!

15 kwietnia 2024 • Lifestyle, Najnowsze

Warto spędzać czas na słońcu, bo nasze ciało ma wtedy szansę wyprodukować witaminę D – przekonuje prof. Paweł...
Przepis na udaną relację

3 lutego 2024 • Lifestyle, Najnowsze

Podstawą stworzenia dobrego związku jest… samoakceptacja. Poprzez kontakt z samym sobą stajemy się bogatsi wewnętrznie, a...
Triki dla rzucających palenie

13 stycznia 2024 • Najnowsze, Zdrowie

Nielicznym osobom udaje się rzucić palenie za pierwszym razem. Średnio potrzebnych jest siedem-osiem prób, by pozbyć się...
Co trzeba wiedzieć o autyzmie

27 sierpnia 2023 • Najnowsze, Zdrowie

Z badań opinii publicznej wynika, że Polacy wciąż mało wiedzą na temat tego zaburzenia neurorozwojowego. Niska...
Nuda to poważna sprawa, także dla nauki

23 sierpnia 2023 • Lifestyle, Najnowsze

Złe samopoczucie, wypadki na drodze, w pracy, alkohol, narkotyki, hazard – nawet takie mogą być skutki notorycznej,...
Antybiotyki: co warto o nich wiedzieć?

4 sierpnia 2023 • Najnowsze, Zdrowie

Antybiotyków nie wolno popijać mlekiem czy kefirem. Dlaczego w czasie antybiotykoterapii, trzeba przyjmować probiotyki i z...
Dlaczego się nie badamy?

1 sierpnia 2023 • Lifestyle, Najnowsze

Zniechęca nas oczekiwanie na termin wizyty, brak skierowania, boimy się albo mamy nadzieję, że objawy same ustąpią –...
Kawa w ciąży może odbić się na dziecku

22 maja 2023 • Kobieta, Najnowsze

Nawet umiarkowane spożywanie kofeiny przez kobietę w ciąży wiąże się z podwyższonym ryzykiem nadwagi lub otyłości u jej...
Ciąża a palenie marihuany

24 kwietnia 2023 • Kobieta, Najnowsze

Palenie tytoniu przez ciężarną kobietę z pewnością szkodzi rozwijającemu się dziecku – na przykład takie dzieci...
Jak nauczyć się nie poddawać w trudnych chwilach?

18 kwietnia 2023 • Lifestyle, Najnowsze

Są ludzie, którzy w sytuacjach pozornie bez wyjścia próbują na wszelkie sposoby znaleźć rozwiązanie. Są i tacy, którzy...
Jak wypieramy traumę z pamięci?

14 kwietnia 2023 • Kobieta, Najnowsze

Można latami nie pamiętać traumatycznego wydarzenia, choć będzie ono dawało o sobie znać uporczywymi flashbackami,...
Zadbaj o kondycję swojego serca

7 kwietnia 2023 • Najnowsze, Zdrowie

W Polsce prawie połowa zgonów następuje z powodu chorób układu krążenia, najczęściej – choroby niedokrwiennej...
Eksperci uważają, że kobiety są lepszymi kierowcami

4 kwietnia 2023 • Kobieta, Najnowsze

To kobiety mają większe predyspozycje do tego, by być lepszymi kierowcami niż mężczyźni – ocenia psycholog z...

« 1 2 3 4 5 … 13 »

Reklama

Facebook

Szukaj na stronie