Aneta Zadroga, Autor w serwisie Lifestyle CoachingLifestyle Coaching

Skutecznie pożegnaj się ze złymi nawykami

30 marca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Nie każde działanie nawykowe może wydawać się sensowne. Ale może każde ma jakiś cel? Taką perspektywę pokazuje...
Nastolatki i używki: jest duży problem

25 marca 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Czas dojrzewania to często moment buntu i chęci próbowania nowych, zakazanych rzeczy. To jednak niejedyny powód, dla którego...
Komu bardziej zależy na zrównaniu płci

21 marca 2026 • Kobieta, Najnowsze

W krajach, w których kobiety są traktowane częściej na równi z mężczyznami, są oni mniej skłonni do wspierania działań...
A Ty? Czytasz etykiety żywności?

17 marca 2026 • Kuchnia, Najnowsze

Producenci żywności lubią anonsować, że ich produkt nie zawiera konserwantów, zdając sobie sprawę z tego, że wielu...
Od czego zależy twoje zdrowie?

13 marca 2026 • Facet, Najnowsze

Na poziomie deklaracji zdrowie jest dla Polaków najważniejsze. Ale w rzeczywistości to wartość instrumentalna. Socjolożka...
Mity na temat chemioterapii

10 marca 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Chemioterapia to metoda leczenia nowotworów, która ratuje życie setkom tysięcy ludzi na całym świecie. Trzeba jednak...
Sposoby na wypalenie rodzicielskie

8 marca 2026 • Facet, Najnowsze

Przemęczenie, zrezygnowanie, wypalenie – to uczucia znane dziś niemal każdemu rodzicowi. Jak temu zaradzić? Zdaniem...
Samopoczucie lepsze od zaraz

28 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Jest dostępny dla każdego, tani i skuteczny – to aktywność fizyczna. Jednak warto odczarować ten termin. Zacznijmy od...
Nikotyna: trendy, problemy i dylematy

24 lutego 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Ponad połowa europejskich palaczy tytoniu podejmowała próbę rozstania się z nałogiem – wynika z ostatniego raportu na...
Prześwietlenie i rentgen oznaczają to samo?

15 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

To MIT! Choć większość z nas traktuje te dwa określenia jako synonimy, to w rzeczywistości stanowią one dwa różnego...
Rzucenie papierosów=lepszy nastrój

9 lutego 2026 • Najnowsze, Zdrowie

O szkodliwość palenia każdy palacz przekonuje się codziennie – patrząc na swoją wysuszoną skórę czy kaszląc o...
Metody na ograniczenie przemocy wokół nas

8 lutego 2026 • Facet, Najnowsze

Polska jest relatywnie bezpiecznym krajem, ale nie jest wolna od przemocy. GUS podaje, że w 2018 roku było blisko 250 tysięcy...
Zwierzęta dobre dla zdrowia

25 stycznia 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Naukowcy znajdują kolejne korzyści, jakie przynieść może wykorzystanie zwierząt w leczeniu ludzi. Badania sugerują, że...
Jak postrzegamy rzeczywistość i co ma na to wpływ

19 stycznia 2026 • Lifestyle, Najnowsze

Uczucie wstrętu zwiększa szanse na to, że czyjeś osądy moralne będą bardziej surowe – potwierdzili psychologowie z...
Przyczyny ciągłego zmęczenia?

16 stycznia 2026 • Najnowsze, Zdrowie

Czujesz się ciągle zmęczony lub wyczerpany? Ulgi nie przynosi ci ani sen, ani nawet dwutygodniowy urlop? Nie lekceważ tego...

1 2 3 … 13 »

Reklama

Facebook

Szukaj na stronie