Posty posiadające tagi ‘porady Jacka Bilczyńskiego’

• 

  Woda – jak wybrać najlepszą?

  2 czerwca 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Do tego, jak istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu odgrywa woda, nie trzeba nikogo przekonywać. Na szczęście,...

• 

  Czy alkohol niszczy mięśnie?

  23 maja 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Ludzie dbający o formę zwykle unikają alkoholu, jak ognia. Panuje powszechna opinia, że etanol ścina białka mięśniowe,...

• 

  Dieta uwalniająca od „dymka”

  20 marca 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Mężczyźni zwykle sięgają po papierosa z nudów i przyzwyczajenia, kobiety z kolei w celach „uspokajających”. Można...

• 

  Dieta w podróży, czy to możliwe?

  17 marca 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Coraz trudniej dbać nam o zdrowie i smukłą linię. Praca, obowiązki, służbowe wyjazdy, wszystko to sprawia, że na...

• 

  Dla pięknego brzucha!

  11 marca 2014 • Facet, Najnowsze

  Niedawno prezentowaliśmy Wam ranking najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha. Na tej podstawie przygotowaliśmy bardzo prosty...

• 

  Zalety siemienia lnianego

  3 marca 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Siemię lniane, jest niezwykle cennym produktem spożywczym. Zawiera dużo kwasów omega-3, błonnika oraz minerałów. Jest przy...

• 

  Nierozsądny „dymek”

  28 stycznia 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  „Palenie zabija”, „Palenie tytoniu powoduje impotencję” - takie i wiele innych informacji można znaleźć na każdej...

• 

  Ćwicz na okrągło!

  20 stycznia 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Na spacerze w parku, w biurze, w pokoju, w salonie. Oto kilka prostych ćwiczeń, które możesz wykonać praktycznie wszędzie....

• 

  Nie dać się grypie

  13 stycznia 2014 • Najnowsze, Zdrowie

  Dostarczenie odpowiedniej ilości składników odżywczych skutecznie wzmacnia układ odpornościowy. Takie "immunologiczne...