-
4 kwietnia 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Jacek Bilczyński i jego FIT Akademia zmierzają do Łodzi. Już 8 i 9 kwietnia odbędzie się tam 2-dniowe szkolenie, podczas...
-
28 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
W najbliższy weekend FIT Akademia Jacka Bilczyńskiego dotrze do Poznania. 1 i 2 kwietnia będzie okazja ku temu, aby...
-
14 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Już w najbliższy weekend FIT Akademia Jacka Bilczyńskiego dotrze do Lublina. 18 i 19 marca zapraszamy tam wszystkich, którzy...
-
8 marca 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Jak zmienić swoją kuchnię na dobre? Odpowiedź na to pytanie z pewnością znają specjaliści z Akademii Smaku. Wszyscy...
-
7 marca 2017 •
Lifestyle
FIT Akademia Jacka Bilczyńskiego rusza dalej. Już w najbliższy weekend 11 i 12 marca odbędzie się szkolenie w Gdyni....
-
3 marca 2017 •
Lifestyle
Już w pierwszy weekend marca 2017 roku, w Krakowie, startuje FIT Akademia Jacka Bilczyńskiego 2017 – cykl 11 spotkań, które...
-
9 lutego 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Dieta to nie tylko kalorie i makroskładniki, ale również mikroelementy. Te oczywiście również można dostarczać z...
-
8 lutego 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Sok z granatu staje się coraz popularniejszym produktem w naszej diecie. Widzimy w nim przede wszystkim spory potencjał...
-
7 lutego 2017 •
Najnowsze
Zielona herbata jest niezwykle chętnie stosowana jako produkt pro-zdrowotny, wiele osób sięga po nią by wspomóc nieco...
-
5 lutego 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Wiele kobiet poszukuje ćwiczenia, które pomoże ukształtować pośladki i tu najczęściej pada na przysiady, wszak popularne...
-
3 lutego 2017 •
Najnowsze
TRX czyli zestaw pasków, który pozwala wykonywać ćwiczenia w podwieszeniu, jest niezwykle popularny w większości klubów...
-
1 lutego 2017 •
Lifestyle, Najnowsze
Przysiad to złote ćwiczenie, które występuje w przeróżnych wariacjach, czasem drobny element w postaci zmiany pozycji...
-
30 stycznia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Proteiny to jeden z podstawowych makroskładników naszej diety. Ogólne spożycie białka w wymiarze 24 godzin to jedno, ale...
-
27 stycznia 2017 •
Kuchnia, Lifestyle, Najnowsze
Kreatyna to jeden z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców w celu poprawy siły, wytrzymałości czy...
-
26 stycznia 2017 •
Kuchnia, Najnowsze
Okresowy post staje się coraz popularniejszym systemem żywienia, dla jednych to metoda, która pozwala dbać o dietę w wygodny...